ՀԱՅԿԱԿԱՆ ԿՐԹԱԿԱՆ ՄԻՋԱՎԱՅՐ
ՊՈՐՏԱԼ
ԿՐԹԱԿԱՆ
ՖՈՐՈՒՄ
ՊԱՇԱՐՆԵՐԻ
ՇՏԵՄԱՐԱՆ
ՀԵՌԱՎԱՐ
ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ
ԻՆՏԵՐԱԿՏԻՎ
ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ
ԿԿՏ
ՀԱՄԱԿԱՐԳ

Կարատե․ Մարտարվեստ, որը բնավորություն է ձևավորում

Մայիսի 17, 2021
Սպորտային լուրեր

Ավանդական կարատեն սպորտ չէ, մարտարվեստ է, ասում է ավանդական կարատեի «Զեյթուն» ակումբի ղեկավար, Աշխարհի և Եվրոպայի չեմպիոն Նարեկ Իսկանդարյանն ու բացատրում՝ մարտարվեստը միևնույն ժամանակ և՛ հոգեբանական, և՛ ֆիզիկական, և՛ փիլիսոփայական հենք ունի:

«Կարատեն դաստիարակություն է։ Այստեղ սովորեցնում են հարգել իրար, ինքնապաշտպանվել, լինել պատրաստված ցանկացած խնդիրների դեպքում, հարգել ու պատասխանատու լինել հայրենիքի հանդեպ։ Ավանդական կարատեն ոչ մի կերպ կապ չունի ու չի ուսուցանում ագրեսիա», – ասում է նա։

Նարեկ Իսկանդարյանը կարատեով զբաղվում է 24 տարի։ Ավարտել է ֆիզիկական կուլտուրայի հայկական պետական ինստիտուտւը՝ կինեզիոլոգիա մասնագիտությամբ։ Ավանդական կարատեի «Զեյթուն» ակումբը հիմնադրվել է 2005թ․–ին։ Այսօրվա դրությամբ այն 250 սան ունի։ Ակումբի սաների թվում են Հայաստանի բազմակի չեմպիոններ, Եվրոպայի չեմպիոններ ու մրցանակակիրներ։

«Ակումբ կարելի է հաճախել 3,5 տարեկանից։ Ունենք հատուկ՝ կարատեի նախապատրաստական խմբակ։ Տարիքային վերին շեմի սահմանափակում չկա։ Քանի որ կինեզիոլոգ եմ, կարողանում եմ ճիշտ գնահատել թեկուզ տարեցների ֆիզիկական վիճակը, այնուհետև սկսել մարզել», – ասում է Նարեկը։

Սենսեյը նշում է՝ կարատեն մարդու մեջ դաստիարակում է հատկանիշներ, որոնք նրան պետք են գալու ամբողջ կյանքի ընթացքում։

«Կարատեով զբաղվողները լինում են կարգապահ և կարողանում են արագ կողմնորոշվել ցանկացած իրավիճակում։ Ավանդական կարատեի ֆեդերացիայում այսօր ունեք 1500–ից 2000 մարդ ու ես կարծում եմ, եթե ամբողջ Հայաստանում լիներ 10, 20 կամ 50 հազար կարատեիստ, միանշանակ շատ հարցերի ելքեր կփոխվեին, քանի որ թեկուզ վերջին պատերազմում մեզ, երևի թե, պակասեց նաև կարգապահությունը», – ասում է Նարեկը։

Մանրամասները՝ Erit.am-ի տեսանյութում։

Նյութի աղբյուրը. Երիտասարդ պորտալ

  • Ռուբրիկները՝ որպես ուսումնառության գնահատման միջոց

    Թեմայի հեղինակ՝ Lianna3

    Ե՞րբ օգտագործել գնահատման աղյուսակը (ռուբրիկը) Ռուբրիկներն օգտագործվում են՝ 1. թիրախային թեմայի շուրջ աշակերտների կատարած հետազատության/ էսսեի գնահատման դեպքում: 2. ելույթի/պրեզենտացիայի գնահատման դեպքում: 3. հաղորդակցման հմտությունը, թիմով աշխատելու կարողունակությունը գնահատելիս: 4.…

  • Սովորողի աշխատանքի գնահատման միջոցները

    Թեմայի հեղինակ՝ Lianna3

    Գնահատում Կրթական գնահատումը ուսումնական գործընթացի արդյունավետության և ուսուցման արդյունքների բացահայտման միջոց է; / Տես՝ Հանրակրթության պետական կրթակարգ. Միջնակարգ կրթության պետական չափորոշիչ, Երևան, «Անտարես», 2004/ Գնահատմամբ պարզվում է սովորողների և դպրոցների…

  • Ուղիղ հրահանգումով դասավանդում/ դասապլանների օրինակներ

    Թեմայի հեղինակ՝ Lianna3

    Դասի պլան Ես և շրջակա աշխարհը առարկայից Կաղապարի լրացման տեսաուղեցույց (https://drive.google.com/file/d/1MoCO3pXvgd4B8yHtapHUo24WDNtygZrw/view?usp=drive_link) Մեթոդական ուղեցույց (https://docs.google.com/document/d/1wL56E_w6CSzWXB__VmKmF4iMi8trsQGs/edit?usp=sharing&ouid=108287337791459882737&rtpof=true&sd=true)

  • Պարզաբանումներ

    Թեմայի հեղինակ՝ manush

    Հարգելի ուսուցիչներ, «Պարզաբանումներ» թեմայում Ֆորումի ադմինիստրատորները՝ Մարի Գասպարյանը (https://forum.armedu.am/member/9113-%D5%B4%D5%A1%D6%80%D5%AB-%D5%A3%D5%A1%D5%BD%D5%BA%D5%A1%D6%80%D5%B5%D5%A1%D5%B6) և Արփինե Քիրիշյանը (https://forum.armedu.am/member/14139-arpi-kirishyan), կպատասխանեն ձեզ հետաքրքրող հարցերին:

  • Ուղիղ հրահանգումով դասավանդում

    Թեմայի հեղինակ՝ Lianna3

    Նոր նյութի ներկայացում Նոր նյութի բացատրության ժամանակ պետք է հաշվի առնել այն հանգամանքը, որ աշակերտը միանգամից չի կարող շատ բան սովորել: Ըստ գիտական հետազոտությունների` Նոր նյութի հաղորդման ժամանակ կարևոր է…